La clavicule, tout le monde connaît. C’est l’os qui relie le sternum à l’omoplate. On pourrait la comparer au bras de suspension d’une moto où l’épaule serait la roue, le bras de suspension la clavicule et le thorax serait le cadre.

Elle assure le seul point fixe entre le membre supérieur et le thorax par l’articulation sterno-claviculaire. C’est dire l’importance de cet os clé.

Mais problème, cet os en forme de S italique résiste mal à la compression et peut casser !

La fracture de la clavicule représente environ 15 % de blessure au foot.

Il consiste à maintenir les 2 épaules en arrière ce qui est au mieux réalisé par les “ anneaux en huit “ pendant 4 à 6 semaines. La douleur s’estompe en 1 semaine à 10 jours.

On trouve de ces anneaux dans le commerce, assez confortables. Au cours d’un raid, on peut en bricoler assez facilement avec une chambre à air et des bouts de tissu. Ne comptez pas trop sur le matériel embarqué de l’assistance, il est inconstant qu’elle dispose de ce genre de petit matériel.

Une fois les anneaux posés, le petit jeu n’est pas fini. Il s’agit aussi de les réajuster régulièrement.

Le juste milieu du serrage de ces anneaux est délicat à trouver. Il est quelque part entre le “ pas assez serré ” inefficace pour une bonne immobilisation et le “ trop serré “ source de compression veineuse dans le " creux sous le bras plein de poils " qu’on appelle creux axillaire.

Il faut les garder pendant le sommeil. On peut les enlever pour se doucher en prenant soin de bien maintenir ses épaules en arrière et tombantes. En plus de vous gratter le dos, votre conjoint(e) se fera un plaisir de vous aider à ne pas faire de faux mouvement dans cette situation périlleuse.

Une mobilisation imprudente avant 4 semaines peut être source d’ennuis avec un risque non nul de faire une " pseudarthrose ", c’est à dire que les 2 bouts de la fracture ne se ressoudent pas et fassent une sorte de fausse articulation.


En dehors de quelques situations particulières ces fractures ne s’opèrent pas.

Les sportifs de haut niveau sont souvent demandeurs d’opération à la place des anneaux.

Ecrit par Anne Sophie Glover-Bondeau et publié sur le site internet Doctissimo